Blog

Mitől nehéz manapság boldognak lenni?
2018. május. 14.
Mitől nehéz manapság boldognak lenni?
A körülöttem lévő emberek nagy része nem érzi magát boldognak. Nem tudnak boldogok lenni, mert valami mindig kell még hozzá. Valalmi mindig még hiányzik a boldogságukhoz. Valaminek mindig még történ...
A lelki egyensúlyt nem az állandó boldogság jelenti
2018. május. 06.
A lelki egyensúlyt nem az állandó boldogság jelenti
Tegnap egy nagyon inspiráló előadást hallgattam meg a lelki egyensúlyról. L. Stipkovits Erika , a Személyiségfejlesztő Akadémia igazgatója tartotta, aki mindig mélyen hat rám, megihlet és elgondolko...
LEHET MÁSHOGY … mint ami most van.
2018. március. 10.
LEHET MÁSHOGY … mint ami most van.
  Köszi, hogy rákattintottál a bejegyzésre. Megtisztelsz vele. Azt sejtem, hogy ha a bejegyzés címe ragadott meg, akkor Te olyasvalaki vagy, aki épp valamit máshogy szeretne az életében. Lehet, m...
Miért csak egy tragédia után vesszük észre, mi számít igazán?
2018. február. 15.
Miért csak egy tragédia után vesszük észre, mi számít igazán?
  EMLÉKEZTETŐÜL: Eleve nehéz rájönni, hogy mi is számít igazán ... túlságosan individuális a kérdésre adható válasz. Van akinek tényleg csak a pénz számít. Van, akinek egy menő autó. Van, aki...
Ne szépítsük: az önismeret rohadtul fáj
2018. február. 07.
Ne szépítsük: az önismeret rohadtul fáj
Azt tanultam, hogy "csak szenvedve lehet fejlődni". Csak szenvedve ... lehet ... fejlődni. Mit gondoltok erről? Ízlelgetem napok óta ezt a mondatot.Próbálom végiggondolni az elmúlt 2-3-4...
A megfelelési kényszer elengedése
2018. január. 19.
A megfelelési kényszer elengedése
Tegnap kaptam az örömhírt, hogy felvételt nyertem a Személyiségfejlesztő Akadémiára. Ha egészen pontosak akarunk lenni, akkor az érzelmi intelligenciafejlesztő - személyiségfejlesztő képzésre. Ahogy...
A 15+1 legjobb Facebook bejegyzés 2017-ből - szerintem.
2018. január. 05.
A 15+1 legjobb Facebook bejegyzés 2017-ből - szerintem.
  Végtelen mennyiségű információval lát el bennünket a Facebook minden áldott időpillanatban. Még akkor is, ha szűrni kezded, hogy mire vagy kíváncsi és tudatosan odafigyelsz arra, hogy kit-mit köv...
Lássuk csak: mit adott és mit vett el 2017
2017. december. 31.
Lássuk csak: mit adott és mit vett el 2017
Bloggerként, coachként, mediátorként, emberként, nőként, 35 évesként egyszerűen elkerülhetetlen, hogy az ember ne üljön le - egy kicsit legalább - és ne gondolja végig, hogy mi a fene is történt vel...
Le az önsajnálattal!
2017. november. 23.
Le az önsajnálattal!
Na elmondom mi van. Nem anyád a hibás az életedért. És nem is az apád. Nem a nagyszüleid tettek tönkre. Nem a férjed, feleséged, volt-férjed, volt-feleséged tehet róla. Nem a főnököd vagy az az ide...
Írd ki magadból! - Búcsúlevél
2017. november. 22.
Írd ki magadból! - Búcsúlevél
Ismeritek azokat az érzéseket, amiket nem tudtok elmondani senkinek? Mert túl nehéz róla beszélned, mert nem akarsz megbántani másokat, mert nem hiszed, hogy bárki megértené vagy elfogadná, amit érz...
5+1 tipp a tudatos hétvégi semmittevéshez
2017. november. 19.
5+1 tipp a tudatos hétvégi semmittevéshez
Augusztus óta megállás nélkül dolgoztam, tanultam, pörögtem, alkottam, írtam, olvastam ... nem volt megállás. Vagy szabad hétvége.  Augusztus óta a mostani hétvégém volt az első, amikor nem volt se...
Mit tesz Veled egy jó coach?
2017. november. 07.
Mit tesz Veled egy jó coach?
Fogalmad nincs róla, hogy mit csinál egy coach? Tudod egyáltalán, hogy mi az és mire lehet jó neked? Szerinted totál kattant, aki pszichiáterhez jár? Kértél már valaha külsős segítséget, hogy sikerü...
Segítség! Kimerültem!
2017. november. 04.
Segítség! Kimerültem!
Ha az ember napi 8-10 órát dolgozik főállásban, mellette tanfolyamokra, képzésekre jár (mondjuk majdnem minden hétvégén), megpróbál másodállásban is érvényesülni, vállalkozást indít, értékes párkapc...
Kedves volt férjem! Megérdemeltük.
2017. október. 17.
Kedves volt férjem! Megérdemeltük.
  Kedves Volt Férjem! Ezt a bejegyzést a történetünk ihlette.  Tudom, talán igazságtalannak érzed, hogy a történtünket én mutatom be, így biztos izgulsz, hogy majd egyoldalú lesz és részrehajló....
Kedves empátianélküliek! Hagyjuk már végre békén a szorongásos depresszióst!
2017. október. 06.
Kedves empátianélküliek! Hagyjuk már végre békén a szorongásos depresszióst!
Olvastam egy fórumot ma reggel, ahol arra a kérdésre keresték az emberek a választ, hogy együtt lehet-e élni egy kevert szorongásos depressziós emberrel.Mélyen érintett a kérdés, mert ugyanez a diag...
A lelki összeomlás 5 legnagyobb előnye
2017. október. 03.
A lelki összeomlás 5 legnagyobb előnye
Azt mondják nézzük mindennek a jó oldalát. Válasszuk a pozitív hozzáállást az élet minden területén. Még akkor is, amikor aztán már végképp nem látni semmi szépet az előttünk lévő úton ... mosolyogj...
Hogy ne féljek végre a sikertől!
2017. szeptember. 29.
Hogy ne féljek végre a sikertől!
Feldolgozni is alig bírom a gondolatot, hogy esetleg sikeres ember lehetek valamiben. És nem "kamusikeres", hanem IGAZI sikeres ember. A "kamusikeres" ember számomra az az egyén, aki ugyan megkere...
5+1 tipp, hogy hogyan barátkozzunk felnőttként
2017. szeptember. 15.
5+1 tipp, hogy hogyan barátkozzunk felnőttként
Na de most komolyan. Van olyan barátotok, IGAZI barátotok, akit felnőttként ismertetek meg?Van olyan, akivel harminc évesen találkoztatok és a barátotokként gondoltok rá?Ha nincsenek ilyen emberek a...